2024年08月02日 【令和6年】 ｜ 食事 寝相？ 自分は特に寝相が悪いということはないと思っているのですが、ここ2週間くらいは目を覚ますと割と変な体勢だったりするので、どうなっているのか。 これも暑さのせいですかね（家の中に限れば例年通りなんだけど）。 昼夜 29ハヤシライスだし巻き玉子と唐揚げと冷や奴 30ひじきご飯とチキンカツ野菜炒めと冷や奴 31白身魚のフライ弁当鴨南蛮 1コロッケと唐揚げ弁当ヒレカツ定食 2野菜カレー辛味噌ラーメン
