2022年11月04日 【令和4年】 | 食事 休みは計画的に 来週から代休を消化していく。 (仕事しないとは言っていない🤔) 昼夜 31坦々うどんチャーハンと餃子 1豚肉とにんにくのオイスターソース炒めちゃんこうどん 2チキンステーキ弁当辛味噌ラーメン 3納豆と卵と温奴チキンカレー 4坦々うどん豚肉とナスの辛味噌炒め